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确有情(高干 婚后) 我的小男友(高甜, 1v1) 我爱的你

1450帮助你减肥

      因为方正行的偏心,卢文心在方家的境遇越来越差,连带着方佩雅这个嫡女,整个方家,也就只有方佩雅和卢文心挂个嫡女和夫人的名声而已,其余的但凡有些好处和私利的事情,都是归柳氏母女三人。

    过的什么日子,这个中的心酸苦辣,也就只有卢文心和方佩雅才知道了。

    小月哭的伤心,方佩雅也同样,趴在桌子上,掩面而泣。

    家里没有一个能依仗的人,她和母亲寡不敌众,外祖家如今是这样的境况,方正行更是不放在眼里,真的是没有一个能为她和母亲说话的人了。

    谭玉书听了之后,更是气的直跳脚:“这个方正行实在是太可恨了,依照卢家一步步爬起来,官越做越大,这心就越来越黑了!这样的宠妾灭妻的人,究竟是什么能耐能做到正二品的位置!”

    顾筱婉拿出帕子,递给方佩雅,安慰她:“佩雅,你先别哭了,有事情咱们一起来解决!”

    方佩雅止住了哭声,点了点头,用帕子擦了擦眼泪水,感激地说道:“谢谢姐姐,我只是心里难受,如今说出来,也好受多了!”

    “好受什么?你就是太软弱了!”谭玉书一副恨铁不成钢的样子说道:“那方家两个庶女,都要爬到你脑袋上面拉屎了!还有那个柳氏,竟然还要被抬为平妻!”

    “我爹跟我娘说,说我长的不好看,没两个妹妹好看,方家如今又没有男丁,以后家里肯定要依仗方兰心和方竹韵的,说她们两个长的好,要是柳氏抬为平妻的话,以后方兰心和方竹韵也是嫡女,她们要是选择夫婿,肯定只会好,不会差!”方佩雅哽咽地说道。

    “胡说八道!”谭玉书冷哼一声:“你看看你,你哪里不好了?你除了长的胖一点,你哪里都好。大气端庄,比那两个狐媚子更有当家主母的样子!”

    顾筱婉看了看方佩雅,见她着实有些胖了。

    整个人的身体都是浮肿的,身上的肉像是游泳圈一样耷拉在身上,坐下去就一圈又一圈的!

    “你平日里喜欢吃什么?”顾筱婉突然问道,那方佩雅擦了擦眼泪,啊了一声,很是懵懂的看着顾筱婉:“姐姐,你问这个做什么?”

    “姐姐就是问下!”

    “我平日里喜欢吃荤食,吃荤食吃的多一些。像是鸡啊肉啊之类的。”

    “怎么做的?”

    “红烧。”

    都是很油腻的吃食,怪不得会这么胖了。

    “那……方夫人的身材如何?”顾筱婉问道。有些人胖是遗传的,如果方佩雅的娘亲也很胖的话,怕是是遗传的。

    “很好,我娘很瘦!”

    “姐姐,你问这个做什么?”谭玉书也觉得奇怪了,好奇地问道。

    顾筱婉笑了笑,看了谭玉书一眼,然后又面向方佩雅:“姐姐有个法子,能让你瘦下来,你愿不愿意去尝试一下?但是姐姐要告诉你,这个过程有点漫长,而且会很辛苦!”

    “什么?”方佩雅的眼泪水挂在眼睫毛上都没来得及擦掉,就听见顾筱婉亲口跟她说有法子能够瘦下来,目瞪口呆:“姐姐……”

    “姐姐,你说的是真的?”谭玉书听明白了,兴奋地上前跑到顾筱婉的边上,拉着她的手腕激动的说道:“你说佩雅能够瘦下来?”

    顾筱婉点了点头,含笑着说道:“但是,一定要按照我的方法来,会很吃苦,但是这也是唯一的方法了!你愿意吗?”

    “愿意愿意,我当然愿意了!只要……只要我能瘦下来,多大的苦我都能吃!”方佩雅激动万分,直接站了起来,兴奋地说道,两只眼睛眯成了一条缝,直接看都看不见了,只余留眼睛缝里的两道光,闪着亮晶晶的光泽。

    “好,从今天开始,我给你制定一个瘦身计划,你如果按照我的计划来做,应该会有一个变化!”顾筱婉说道,虽然不太确定方佩雅究竟能瘦多少斤,但是按照她目前的基数来算的话,应该能够瘦下来不少。

    “嗯好,姐姐,我听你的,我一切都听你的!”

    “小姐,太好了太好了你能瘦下来了,你能瘦下来了!”一旁的小月听说安平县主能让方佩雅瘦下来,兴奋地直接扑通一声,跪了下去:“谢谢安平县主,谢谢安平县主,要是安平县主能让我家小姐变漂亮,小月下辈子愿意做猪做狗报答您!”

    一声又一声磕头的声音,响彻在厢房里面,那小月丝毫没有感觉到疼痛,相反,脸上一直都挂着兴奋的笑容。

    方佩雅见小月跪下磕头感谢顾筱婉,心里也着实激动。

    一旁的阿左忙上前去扶起了小月,顾筱婉心里默默地点了点头,方佩雅身边这个丫头,是个心实诚的。

    顾筱婉回去之后,就花时间制定了一份瘦身食谱和一份锻炼清单。

    减肥这个事情就是管住嘴,迈开腿。

    第二日一大清早,约好了方佩雅来拿方子,顾筱婉刚吃完早饭正在院子里面散散步消食呢,那边,方佩雅就来了,谭玉书好奇顾筱婉的方子,也跟着同时进来了。

    等到看到顾筱婉手里的那个食谱和锻炼的方子的时候,方佩雅没有弄懂,看了半天都没有看懂究竟要干什么。

    “姐姐,我以后每日就只能吃这些东西吗?”里面几乎没有了红烧鸡啊红烧肉啊之类的大荤,可是那是她最喜欢吃的菜啊,几乎都没有了。

    “这是什么?早上是水煮鸡蛋,白米粥,红米粥,番薯粥……中午是清蒸肉饼汤、清炒菌子、鸡汤……晚上是清蒸番薯、素菜汤?”